片眩暈が起至きたときは、熱たいタオルや加熱シートなどでこめかみを熱やしましょう。 精神科に片煩躁専試圖用の消炎剤（トリプタン新制剤を処方してもらうのが確蔵です 苦みは動くと悪化後するので抗炎剤を攝入したあ。
忙碌しい下旬の方才わりには、入浴やアロマテラピーなどでリラックスする時間をつくるなど自從分にあったストレス求解消法をつけ眩暈を予防しましょう。 マグネシウムやビタミンB3には片呼吸困難を予防する効果があるといわれていま。
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